目前日期文章:200904 (22)

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公告為服務廣大熱愛運動車友們,擬定期每星期四

      晚上試辦夜騎活動(19:30集合—19:35出發)

     【時間得依建議時段調整並隨時公告週知】

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騎越野車與有氧運動

國立彰化師大 副教授 陳 弘 烈

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自行車活動通知(5/2星期六) 

5/2鳳山寺朝聖之旅】

 

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發表者:玉珍(文章載自留言板)

以前老公去爬高山,我看家;老公去單車環島,我也

只能看家。

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發表者:漁夫

單車約騎半年多來 , 以前很多不曾造訪的地方, 都留

下征戰過的 足跡, 精神變好了, 擾人的小毛病少了,

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岸頭巷

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截至4月29日止已額滿..下回請早

自行車活動通知5/3星期日)台鐵+鐵馬本社首發團

【兩鐵共構遊三義賞桐花】之旅

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4/26行程—咖啡之旅(華山論「鐵馬」)】...遇雨取消本日活動

自行車活動通知(5/3星期日)【兩鐵共構遊三義賞桐花】之旅..請參閱文章(限定報名30名)

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自行車活動通知4/25星期六)[本日遇雨自動取消]

4/25自行車活動行程—雪花之旅(彰化油桐花季盛會)】

★★★時間:98年4月25日(星期六)(7:00集合   7:15出發)

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本次活動感謝黃前處長與建大公司楊董邀請同時謝謝陳(小宇)小姐熱心安排...還有墻哥+小乾+小祥祥等社友支援...感恩ㄡ

 

 

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416車友大家好!

4/26華山咖啡之旅挑戰路線終點站-碧湖山茶園

是ㄚ偉我與老婆或三五好友休閒渡假、賞景、聊天、泡茶的好地方

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小貨車上還有企業社的標示,可見也是利用假日出來"補貼家用"的打拼人家。老闆娘熱情的對每個經過的車友加油打氣,往上望去,那句"吃飽了再上!"就顯得格外令人心動,因為追不上領先的一群,擦擦汗繼續上路,只是熱情的呼喚一直在耳邊迴響,愈來愈覺得對不起人家。當被一隻喘著氣的狗狗(没力氣也忘了把它拍起來)追過時,信心終於崩潰了,停在路邊喘氣,滿腦子都是黑輪湯。

加湯免費,還送好菜頭,兩個老闆娘笑得很燦爛,老闆則忙著備料。一群人吃得好開心,免費的湯喝到見底。除了感謝這個補給站的服務,還承諾給它推!推!推!為了趕路,一群人又上路了,老闆娘很熱情的邀請再度光臨,我們也很誠心的回應了。不曉得下個禮拜同一時間,小貨車會不會多備料,免費送紅茶。

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本次活動感謝社友汪老及顧問錫林哥安排參訪及踏勘路線..感恩ㄡ

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在經過大里往霧峰的方向,走在堤防邊,為了避免再次成為吸塵器(道路施工中,大卡車,轎車,機車呼囂而過,塵土飛揚...)大夥決定爬上堤防,没想到往對岸望去,發現一條施工便道橫越水道,第一次騎下高灘地穿越溪水,省了一段路不說,感覺真是痛快...

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自行車活動通知(4/26星期日)【華山論「鐵馬」】咖啡之旅

4/26行程—咖啡之旅(華山論「鐵馬」)】

◎參加方式:預約報名(報名截止日:98.4.23中午1200前)◎

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 自行車活動通知(4/18及4/19)(親子活動行程)

4/18活動行程-雪花之旅(彰化油桐花季盛會)】

4/19活動行程-探訪霧峰林家花園(挑戰一線天)】

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ps:彰化福田里賞桐花季於98年4月18及19二日舉辦大型活動.歡迎來逛逛

全長約22.6公里

 

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全長約25.1公里

 

 

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自行車活動通知(4/11及4/12)(八卦山脈油桐花尋蹤之旅系列

【部落格網址:http://chcg416.pixnet.net/blog(痞客邦)】

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騎單車會陰麻痛 可能是坐墊或姿勢不對

男性若長時間騎車,與坐墊接觸的恥骨部位易受壓迫,可能造成會陰麻痛,一旦出現不適,應暫停騎車。(資料照,路透)

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