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北部橫貫公路主要為台七線，將台灣北部的東岸與西岸接起的橫貫公路，常簡稱為北橫，全名也稱東西橫貫公路或北部橫貫公路，與中橫、南橫並列為「台灣三大橫貫公路」。西起桃園縣大溪，東至宜蘭縣壯圍公館，全長一百二十九點七公里。除了主線之外，還有甲、乙、丙三條支線，分別連接棲蘭到梨山(台七甲)、三民到大埔(台七乙)、牛鬥到利澤(台七丙)三條支線，涵蓋了桃園及宜蘭二縣山區重要的鄉鎮。

這次的北橫單車行程是由三峽出發,全程128公里,歷時11小時

清晨4:30由三峽出發,五寮里盛產竹筍

集合時間:99年8月14日(星期六)清晨0530

         99年8月15日(星期日)清晨0530

集合地點:彰化縣政府側門

集合時間:99年8月7日(星期六)清晨0500

集合地點:彰化縣政府側門

規劃路線(約計65公里):0500縣府出發--中山路--金馬路--彰興路--台14線--石牌國小左轉--溪岸路--烏溪橋右轉中正路--轉草屯國中前虎山路--台14乙--中興新村--139線--鳳山寺(咖啡廳0900召開行前會議)--回家休息

99.7.31及99.8.1草坪頭(暑假親子露營+自行車)活動集錦

清晨0600集合出發0830陸續抵達營地

請注意:夥伴們務必攜帶保暖衣物+雨具+個人餐具

(預約報名)(暑假親子露營)99.7.31及99.8.1(二日)草坪頭活動行程

感謝本次活動主辦人:鳳梨兄及墻哥

99.7.24(星期六)123公里環縣(彰化縣)自行車訓練活動行程

時間:99.7.24清晨0500縣府集合出發(本日活動安排有補給車隨行)

活動內容:1.環島行前訓練(因天氣酷熱調整時間為0500-1000及1500-1800二個時段騎乘)2.溪州游泳池spa親子遊(歡迎夥伴們開車前來)

時間:99.7.22(星期四)1930--2230

地點:阿束社咖啡館(本社夜騎秘密基地往東約100公尺左轉)

活動內容:夜騎咖啡聚會+環島行前第一次會議(參加環島人員及家屬請務必抽空參加..可開車上山)

99.7.18台72線快速公路挑戰飆汗行 

本日活動參加人數約3300人.本社報名人數20人

本次圓夢計畫非常感謝車友們鼎力相助和鼓勵

(圓夢計畫)贊助芳名錄:墻哥(嫂).小白哥哥.柯老大.文傑叔叔.汪科長.湯科長.祖宏.賢哥.連欽兄.偉修.偉哥.黃董.鵬哥.福榮.正乾.鳳梨.洪老大.阿榮.道哥.世彥.阿忠.祥哥.黃處長.詹主任.張主任.施主任.劉二哥.公雞老闆.黃校長謝校長及與會家長會長們

陪騎名單:墻哥.墻嫂.忠哥.志明.基彰兄.阿榮.陳大姊.玉珍.鵬哥.偉哥.偉志.小白哥哥.揚二哥.佳宏.替代役.鳳梨...陸續接受報名(聰嫂0910015270)

自行車活動通知（7/10星期六）(7/11星期日)【鳳山寺】遇雨時取消活動

考量天氣酷熱因素..活動時間調整為0600出發並於0930前結束

預告:8月中旬自行車環島行程即將受理報名.敬請期待

自行車活動通知(7/4星期日)【溪州環保游泳池spa之旅】【自行車維修教學】遇雨時取消活動

本日活動內容:公路花園+spa+自行車維修教學+環島行前基本訓練+參訪溪州焚化爐

注意事項:1.請自備泳衣及泳具2.特別邀請知名維修達人(宣良兄)現場授課

想暢騎快速公路ㄇ..機會來了

通告:本活動報名踴躍.已額滿.本社成功登錄20人.未報名想參加前往者.請洽聯絡人安排.已完成報名者另行通知集合時間及車輛安排

請有興趣參加夥伴..留下迴響報名再由416派專人聯繫並統一登記彙整提報名單

25休一天假~看看天氣還可以~想一想回台北上班20天ㄌ~想騎車卻總是遇到下雨~今天終於可以去騎個車ㄌ~雖然天氣陰陰ㄉ~跟它賭上一把~拼ㄌ~
5點半起床整理東西~6點騏車上路~6點20到ㄌ紅樹林捷運站~問ㄌ站務人員~腳踏車只開放6.日跟國定假期才能上捷運~心理一陣%^$%$%^~乖乖ㄉ靠2之弱弱ㄉ腳往新店去~台北的自行車道真的做ㄉ很好~幾乎可以連接北縣市各鄉鎮~第一次騎往新店~路不太熟加上今天決定挑戰北宜~為ㄌ保留體力所以慢慢騎~順便欣賞一下早上出來運動的辣妹~
到了新店捷運站時間已經早上八點ㄌ~40公里騎ㄌ2ㄍ小時Orz~在北宜公路入口ㄉ便利商店買ㄌ早餐~看看沒椅子坐~好ㄅ~那我往北宜骑去路邊總該有漂亮ㄉ地方可以欣賞風景吃早餐ㄅ~終於開始今天ㄉ行程ㄌ~北宜前段的坡度算是緩坡~蠻好骑的~輕輕鬆鬆骑上去~一個人騎車沒壓力~不會給人造成負擔~不過很寂寞ㄋ~還好~跟在大陸的同學凹ㄌㄧ隻MP3播放棒~一路上稀稀疏疏的車有拼命的往坪林方向踩踏~看一看~~064咧台北人怎ㄇ都是骑公路車~害我在後面苦苦的追~追追追~~追不上~

自行車活動通知（6/26星期六）(6/27星期日)【鳳山寺】遇雨時取消活動

預告:8月中旬自行車環島行程及行前訓練行程即將推出.敬請期待

自行車活動通知（6/26星期六）(6/27星期日)

本日活動416感謝單車誌夥伴邀同全程紀錄

雖然累的可愛..還是要感謝416夥伴们完成挑戰任務行程

(預約報名)99.6.20雪見-卓蘭東勢線及部落巡禮自行車活動

日期:99.6.20(星期日) 活動主辦:墻哥

本次活動配合單車誌紀錄採訪安排行程.請夥伴們踴躍參加(參加夥伴盡量配合穿著416服裝出場)

(圓夢計劃)416單車環島行程....公開徵求迴響意見

即日起請車友們迴響提供意見並接受迴響報名(不定期討論會將會邀請報名者參加研討)

活動主旨:騎自行車環遊台灣絕對是一項很有意義的活動，對往後人生的影響更是非常深遠，憑著一股熱愛這片土地的信心和用行動實踐夢想的決心，完成了台灣單車環島的夢想，也為自己的人生留下了光榮的紀錄與美好的回憶！

(探勘行程)(預約報名)99.6.13雪見-卓蘭東勢線自行車路線勘查

日期:99.6.13(星期日) 活動主辦:墻哥

集合時間:0630員林墻哥家0700縣府側門

參加杉林溪挑戰賽的英姿~已從南岡鐵馬車隊網站節錄下來~

請參閱相簿

恭賀416車隊成員35人多數成功完成挑戰杉林溪賽事

恭賀榮獲報名人數最多.女生報名人數最多團體